外反母趾を悪化させる行動５選

埼玉東松山市外反母趾矯正センターコーチの大角地です。

外販母趾でお悩みの女性が多く来店されています。

外反母趾をは親指の痛みだけでなく、肩こり、腰痛までの原因にもなります。

親指が変形していて、慢性の肩こりや腰痛のかた一度トライアルコースをおすすめします。

外反母趾を悪化させる行動５つのポイント

何気におこなってしまっている事が、外反母趾を進行させてしまっています。

改善のポイントは悪い習慣をやめる事から、始めることが重要です。

ダイエットなら運動を増やす事も大事ですが、毎日炭酸ジュースを飲んでいるなら

それをやめる事から始める事がファーストステップです。

外反母趾に悪い行動をやめる事からはじめましょう。

外反母趾を余計に酷くする対処法・行動５選

詳しい解説は動画から